养生茶适合怎么搭配，养生茶的搭配方法推荐，这些茶竟有如此功效！  

众所周知，中国是一个茶叶大国，喝茶的历史悠久，这其实和茶叶的保健功能有一定的关系。据业内人士介绍，不同茶种混合搭配的保健效果更为显著，而且还可以增加其美容效果，所以也比较适合妇女饮用。不过具体茶应该怎么搭配，养生茶的搭配方式是什么，今天三顶也在下文给大家举了几个例子，希望大家可以一起来了解关于养生茶的搭配方法和功效。

红茶的搭配推荐

1、菠萝柠檬红茶

做法：将红茶袋浸在冷水中煮至凉。菠萝被切成块，加入红茶中。然后搅拌柠檬皮。

功效：清热降火，消脂消肿。功效：清热降火，消脂消肿。

葡萄红茶

材料：一大串葡萄和5克红茶。

制作方法：用热开水冲泡红茶，滤去茶渣，取出葡萄茎洗净，用无菌纱布压片，倒入茶水，加入600毫升冷开水。

功效：具有利尿、补血、生长、抗衰老作用。

柠檬红茶

原料：大麦10克，红茶6克，柠檬2片。

制作方法：将大麦在冷水中煮10分钟，滤出茶汁。将红茶袋浸入麦芽汁中煮两三分钟。切柠檬，榨汁，加入红茶麦芽汁。

功效：打开肠道，改善皮肤粗糙。

1、红枣玫瑰山楂茶

做法：将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花在冷水中煮13分钟。然后把切好的柠檬放进去，再放一分钟。只剩下茶，剩下的可以倒出来。

功效：茶有助于消化，消除脂肪堆积，开胃健脾，益气活血。

2、山楂橘皮茶

材料：山楂干10片，桔皮干2片，玫瑰干3片，冰糖适量。

做法：将干山楂、陈皮、玫瑰放入杯中。将85%以上的沸水倒入杯中，用烟覆盖约12分钟。搅拌好。饮用方法：以茶代茶，每天数次。

功效：本品能促进血液循环，降血脂，帮助消化，适用于高脂血症患者。

红花茶的功效和作用

红花来自西部地区。它既甜又无毒。它可以作用于男性的血管，对于疏通身体血管，提高身体代谢速度，改善女性的月经，营养血液。

现代医学发现，红花和红花籽含有丰富的维生素组分和生物活性成分，能滋养血液，促进血液循环，降低血压，降低血脂，抑制血栓形成，保护心脏和美丽。

红花、红花籽可与茶同饮，健康可口，适合各年龄段饮用。但睡前应注意少喝，以免刺激影响睡眠。