Carry forward family culture and inherit excellent family style
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炎炎夏日马上就要到了,天气逐渐热了起来,很多人在烈日下稍微一走动就会大汗淋漓、口渴难耐,在这种情况下,“会喝水”就显得十分重要。那么,夏季喝水应该注意哪些方面呢? 首先,从水量上来说,夏季喝水的水量并不能一成不变。据《山西日报》报道,要想保证体内水平衡...
现在市面上美容养颜的方法有很多,但很多人因为过程麻烦,不宜操作而直接放弃。小编给大家推荐几款美容养颜的食疗方法,美味又美容。 花生芝麻糊在花生和芝麻中含有大量维生素E,能防止黑色素沉着,避免出现蝴蝶斑或色斑。芝麻中含有芝麻酚,具有抗氧化功效,能抗衰老。此...
央广网北京4月27日消息 香椿被称作“树上蔬菜”,是地地道道的时令野蔬。谷雨前后正是香椿上市的季节。 香椿有什么好处呢?1、补肾壮阳香椿中富含丰富的钙磷钾等成分,有非常优秀的补肾壮阳功效。肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者食用香椿有很好的滋补功效。2、助孕...
春季,阳气上升,万物更新,是一年之中最好的季节,春季的养生保健也是一年之中的基础。可你知道春季饮食有哪些讲究吗?其实人们应该按照早春、仲春和晚春三个阶段进行饮食调整,来达到养生的目的。 早春饮食应注重蛋白质摄入早春,是指立春到惊蛰之间的时间,这个阶段气...
如今,不少“富贵病”是由于人们吃得过精过细而导致的,一些人对过精食物产生了畏惧,过度追求吃粗粮,以至于出现粗粮的价格高于细粮的态势。医学专家指出,若是不分年龄、过多地食“粗”对健康也是不利的。粗粮中含有大量的纤维素,纤维素本身会对大肠产生机械性刺激,促进...
我国居民膳食指南推荐一个人一天盐的摄入量是6克,其中有2克盐是人们日常吃进去的食物所包含的盐量,实际一天炒菜用盐量应是4克就可以,4克盐相当于把一个普通啤酒瓶盖铺平的量。 糖尿病或高血压患者每天盐的总摄入量不宜超过3克,高血压、糖尿病并存的患者及肾脏疾病患者...
中医里有一种说法,叫做“五色养五脏”,红色补心、黄色益脾胃、白色润肺、绿色养肝、黑色补肾,所以,如果想要日常维护心脏健康,就可以多吃一些红色的东西,例如红肉、动物内脏、血豆腐等富含血红素铁的食品。铁是人体内血红蛋白、肌红蛋白的组成成分,如果缺铁就会导致缺...
香囊又名锦囊或锦香袋,常用金线或各类布材料,缝制成各种形状、尺寸的小刺绣,可用于表面颜色丝绸刺绣古老神奇的内涵,广泛而深刻的花纹设计,包含各种强烈的芳香气味的中草药开发结束时好。香囊香料配方具有提神醒脑的功效,可以随身携带,戴在腰上或胸前,也可以放在房间、衣柜...
随着社会的逐渐老龄化,老年人的身心健康是孩子们最多的牵挂。儿女的工作压力过大,几乎没有很多的时间来照顾家里的老人,老人身体健康,儿女还可以放心一些,一旦遇上身体有病症的话,老人遭罪,儿女着急。所以作为老人一定要保持一个好的身体,尽量让儿女少操心,自己也多...
提到皮肤病,一般的症状是脸,身体,手和其他部位的感染,过敏,炎症等等,其病理学非常复杂,有些是遗传的,一些季节性,和一些外部感染,今天我们要讨论的是一个相对罕见的疾病,手指上的小红点,在这里我们首先排除皮下出血的因素,所以它是什么,我们如何处理它? 手指上长小红点怎么...