弘扬家风文化,传承优秀家风

Carry forward family culture and inherit excellent family style

来稿邮箱:

jiafeng0003@126.com

家风美食
营养早餐 鸡蛋煮面
    发布时间:2020-12-10

主料主料

鸡蛋 2个

面条 100g

青菜 150g

辅料辅料

油适量

盐适量

做法营养早餐 鸡蛋煮面的做法

1面饼3块,鸡蛋2个,青菜,油,盐适量 我们一家三口的早餐量。

2热油锅 打入2鸡蛋煎下。

3放点生抽用筷子打散鸡蛋,煎至凝固。

4加适量水 大火煮。

5煮开了加入面饼一起煮。

6把面条划开,放盐继续煮。(可以放放鸡精)。我家没有这些。

7面条煮到7.8成熟,放入青菜煮熟。起锅前放点生抽,颜色会好看些,味道也好些。


编辑:汤霜