Carry forward family culture and inherit excellent family style
主料
芹菜 250g
鸡蛋 3个
辅料
油适量
盐适量
小辣椒3个
料酒少许
糖少许
葱适量
花椒少许
香油少许
芹菜炒鸡蛋的做法
1准备食材,芹菜去叶洗净
2鸡蛋打散加1勺清水和少许料酒搅拌均匀,芹菜斜着切片,葱、红椒切段
3锅内加油,倒入鸡蛋液,
4略微凝固用铲子搅拌成小块,盛出
5锅内加油,6成热加花椒炸香捞出,加红椒爆香
6加葱爆香
7加芹菜煸炒2分钟左右至变色加盐、糖炒均匀
8加鸡蛋煸炒均匀
9滴入香油拌匀即可
10盛入盘子
小贴士
芹菜性凉质滑,脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食,芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎用;计划生育的男性应注意适量少食。 鸡蛋加少许水炒出来的鸡蛋蓬松好吃
编辑:汤霜